Telefonisch bereikbaar tot 16.00 uur
Gemakkelijk online

Kennismakingsavond Mindfulness: 2 september 2019

Vrijblijvende introductie op groepscursus

Beheerder de Spil

Opnieuw staat er een groepscursus Mindfulness gepland voor dit najaar. Als introductie organiseert mindfulnesstrainer en fysiotherapeut Heidi Baack een kennismakingsavond op maandag 2 september a.s. 

Iedereen in beweging in de natuur

Zelf aan de slag met beweegroutes

Beheerder de Spil

Jong en oud komen in beweging in de natuur! Beweegroutes rondom Diepenveen voeren langs natuurlijke elementen zoals boomstammen en aanwezige bankjes die gebruikt kunnen worden om oefeningen op te doen. Wouter Aalders, fysiotherapeut bij paramedisch centrum de Spil en een van de initiatiefnemers van de route vertelt er meer over.

Kennismakingsavond Mindfulness

26 november a.s.

Beheerder de Spil

Maandagavond 26 november a.s. geeft Heidi Baack een kennismakingsles mindfulness. Tijdens deze kennismakingsavond kunt u ervaren of een cursus mindfulness iets voor u is.  Meer informatie over de kennismakingsavond: Mindfulness